❈ Mijn verhaal ❈

Jaren heb ik mezelf voorbij gehold en weggecijferd, met als gevolg zoals zovelen: burn-out/depressie. Ik was uitgeput, onzeker en werd vaak overmand door angsten (zoals op de autostrade rijden, het nemen van het vliegtuig of liften,...). Het leven voelde aan als een strijd. 

Via vele omwegen kwam ik in contact met Ayurvedische massages en Kundalini Yoga.  Door 1 uurtje yoga in de week te beoefenen en af en toe een massage te nemen kwam ik steeds meer in balans: ik heb geen fysieke klachten meer; zoals nekpijn of last aan de onderrug. Ik slaap als een roosje, waardoor mijn vermoeidheid weg is en ook mijn angsten heb ik van mijn afgeschud. Ik zie het leven nu als een mooie reis die we hier mogen beleven in verbinding met elkaar.

Ik heb me verdiept in Kundalini Yoga en Ayurvedische massages door anderhalf jaar lang cursussen te volgen. Vanaf nu wens ik mijn kennis, kunde en levensvreugde over te brengen op anderen. 

Dankbaar voor de levenslessen, de liefde en alles wat mijn pad kruist. 

Misschien tot binnenkort.

liefs,

Sofie