Kinder- en tieneryoga is speciaal voor kinderen die spelenderwijs willen bewegen, hun fantasie willen gebruiken en beter willen leren focussen. Door verhalen, spel en ademhalingsoefeningen ontdekken kinderen hun eigen kracht en rust.

Kundalini yoga is bedoeld voor iedereen die na een drukke werkdag wil ontspannen, spanning in het lichaam wil loslaten en meer balans in het dagelijks leven zoekt. De nadruk ligt op rust, ademhaling en het versterken van je lichaam op een toegankelijke manier.

Seniorenyoga is ontwikkeld voor ouderen die veilig, zacht en met aandacht willen bewegen, ongeacht hun conditie of ervaring. De oefeningen zijn rustig, aangepast en gericht op soepelheid, stabiliteit en zelfvertrouwen.